Le couloir de marche, un soin aux très nombreuses vertus

Les soins thermaux sont nombreux et chacun possède ses spécificités. Parmi eux, le couloir de marche est un soin particulièrement apprécié pour son action sur les jambes et la circulation. Réalisé dans une piscine d’eau thermale, ce parcours de marche à contre-courant permet de profiter des effets de l’eau tout en pratiquant une activité physique douce.

Mais comment fonctionne exactement le couloir de marche ? Quels sont ses bienfaits et dans quelles situations peut-il être proposé lors d’une cure thermale ?

Le couloir de marche est un soin se déroulant dans une piscine d’eau thermale équipée d’un parcours de marche à contre-courant.

Profonde d’environ 75 cm, la piscine dispose d’un sol recouvert d’aspérités et parcouru de bulles d’air sous pression.

Véritable rééducation vasculaire veineuse, ce soin conjugue les effets de l’immersion dans l’eau à ceux de la marche à contre-courant. Le couloir de marche est ainsi un soin permettant une rééducation dynamique vasculaire.

Le couloir de marche : quelles sont les indications ?

Le couloir de marche est un soin que l’on retrouve dans la prise en charge des maladies liées à deux orientations : la phlébologie et les maladies cardio-artérielles.

Il peut notamment être proposé dans le cadre de la prise en charge de troubles tels que :

Les jambes lourdes et douloureuses,
Les jambes enflées,
Les œdèmes et varices,
Les impatiences et fourmillements,
La sensation de chaleur pénible,
Les crampes, notamment nocturnes,
L’artériopathie.

Les soins réalisés lors d’une cure thermale conventionnée sont prescrits par le médecin thermal. Le curiste le rencontre avant le début de son séjour afin de définir son programme de soins.

Les bienfaits du couloir de marche :

Ce soin utilise les effets de l’eau thermale et de la marche à contre-courant pour :

améliorer le retour veineux,
stimuler la vasodilatation cutanée,
stimuler la circulation sanguine,
diminuer les douleurs,
améliorer l’oxygénation des muscles,
contribuer à diminuer les œdèmes,
favoriser le drainage,
avoir un effet vasodilatateur artériolaire,
favoriser une activité physique douce grâce à la résistance de l’eau.

Le couloir de marche permet ainsi d’associer les bienfaits de l’immersion dans l’eau à ceux d’une marche active à contre-courant.

Quelle est la prise en charge d’une cure thermale ?

Une cure thermale conventionnée est une démarche médicale qui comprend 18 jours de soins thermaux effectifs, répartis sur une période de 3 semaines consécutives.

Durant un séjour en cure, des soins thermaux sont réalisés quotidiennement. En parallèle, des conseils permettant d’adopter une hygiène de vie adaptée peuvent être partagés lors de rencontres, de conférences et d’ateliers avec des professionnels.

Afin d’être prise en charge partiellement par l’Assurance Maladie, une cure thermale conventionnée doit faire l’objet d’une prescription médicale et être réalisée dans un établissement thermal agréé et conventionné.

En fonction des contrats souscrits, certaines mutuelles prennent en charge tout ou partie des frais restant à la charge du curiste.

Dans quelles orientations thermales trouve-t-on le couloir de marche ?

Le couloir de marche est principalement proposé dans le cadre de deux orientations de cure thermale : la phlébologie et les maladies cardio-artérielles.

Découvrez ci-dessous les établissements thermaux agréés pour ces deux orientations thérapeutiques.